Boulettes de poulet aux carottes nouvelles et semoule complète
Des boulettes moelleuses et parfumées, servies avec des carottes glacées et une semoule complète qui plaît aux petits comme aux grands.
Ingrédients
- 600 gpoulet haché
- 220 gsemoule complète
- 600 gcarottes nouvelles
- 1 petitoignon
- 1 gousseail
- 1/2 bouquetpersil plat
- 2 c. à soupehuile d'olive
- 1 c. à cafépaprika doux
- 1 c. à cafésel
- quelques tours de moulinpoivre
Préparation
- 1
Mélanger le poulet haché avec l'oignon très finement émincé, l'ail haché, le persil, le paprika, la moitié du sel et un peu de poivre.
- 2
Former 16 petites boulettes avec les mains légèrement humides.
- 3
Faire chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle et cuire les boulettes 10 à 12 minutes en les retournant régulièrement.
- 4
Pendant ce temps, cuire les carottes coupées en deux dans un fond d'eau avec le reste du sel pendant 10 minutes.
- 5
Ajouter 1 cuillère à soupe d'huile d'olive aux carottes égouttées et les laisser légèrement dorer 2 minutes.
- 6
Préparer la semoule complète avec de l'eau chaude selon les indications du paquet et servir avec les boulettes et les carottes.